T-SHIRT GO HEAVY OR GO HOME HOMME

29,90 € 24.90 €

17% DE REDUCTION

Vous êtes un coach sportif qui souhaite laisser un bon souvenir à client proche ? Vous l'avez entraîné durant des mois en le poussant à dépasser ses limites et vous souhaitez qu'il continue à le faire seul ? Notre tee-shirt Go Heavy Go Home sera idéal pour cette mission !

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Description Informations

Nos meilleurs conseils pour faire de la musculation !

Débuter dans le monde de la musculation n'est pas toujours une chose simple. Nous avons donc trouvé quelques conseils à vous donner pour ce faire !

1 - Choisissez un programme full body

Vous pouvez travailler différentes parties du corps une par une au rythme des séances que vous effectuez dans la semaine. Cependant, nous vous recommandons de choisir de travailler tout le corps. En effet, vous verrez des résultats plus rapidement et vous vous sentirez plus motivé !

2 - Établir un programme

La clé de la réussite en musculation est de se tenir à un programme spécialement élaboré pour vous. Celui-ci doit vou correspondre entièrement et être adapté à votre rythme de vie et vos capacités. Dans le cas contraire, en suivant un programme général donner à tous, vous risquez de décrocher et de ne pas réussir à suivre.

3 - Maîtrisez les exercices

Pour réussir vos séances, vous devez impérativement réaliser les exercices de manière correcte. Vous devez contrôler chaque mouvement pour bien faire travailler les muscles et ne pas vous blesser. En réussissant, vous vous sentirez encore plus motivé !

4 - Faites des pauses !

Évitez de vous rendre tous les jours à la salle de sport, essayer d'espacer les séances en instaurant des pauses 1 jour de pause entre chacune des séances. Faites également attention à l'environnement, votre espace de travail doit être suffisament spatieux et pratique pour bien vous dépenser et vous motiver !

5 - Variez les exercices

Essayez d'instaurer différents exercices dans vos séances en tentant de mélanger des exercices faisant travailler de gros muscles et d'autres travaillant de petits muscles. Par exemple, pour les gros muscles, vous pouvez viser des exercices au niveau des fessiers ou encore au niveau des triceps pour les petits muscles.

Description

Ce t-shirt homme a une coupe classique, un col rond et des manches courtes. Il convient à tous les styles vestimentaires, il est à la fois sobre et moderne.
Ce tee-shirt s’entretient très facilement : il ne déteint pas et ne se déforme pas au lavage.

Composition

- T-shirt 100% coton
- Maille en jersey lourd

Caractéristiques

- Coupe classique à manches courtes
- Finitions qualitatives
- Son col a un bord côte élasthane

Conseils d'entretien :

Lavage en machine à 30°
Ne pas nettoyer avec des produits chimiques
Séchage en machine à basse température (Ne pas sécher à chaud)
Repassage à faible température, sans vapeur
Ne pas nettoyer à sec

T-SHIRT GO HEAVY OR GO HOME HOMME

Couleurs

Tailles

Nos meilleurs conseils pour faire de la musculation !

1 - Choisissez un programme full body

2 - Établir un programme

3 - Maîtrisez les exercices

4 - Faites des pauses !

5 - Variez les exercices

Description

Conseils d'entretien :

Livraison 24/48H

Imprimé en France

100% Satisfaction

Paiement sécurisé

T-SHIRT GO HEAVY OR GO HOME HOMME

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Tailles

Nos meilleurs conseils pour faire de la musculation !

1 - Choisissez un programme full body

2 - Établir un programme

3 - Maîtrisez les exercices

4 - Faites des pauses !

5 - Variez les exercices

Description

Conseils d'entretien :

Réductions disponibles

Livraison 24/48H

Imprimé en France

100% Satisfaction

Paiement sécurisé